Ak sa každé ráno češete av kefe vidíte nekonečné chuchvalce vlasov, ktoré navyše nachádzate aj na iných miestach […]
Nadmerné vypadávanie vlasov: Aké má príčiny a ako ho riešiť?
Ako sa dostať do ketózy? Keto diéta a jej 5 zásad
Len málo žien je spokojných s tým, ako vyzerá ich postava. To by nebolo divné kvôli hormónom a […]
Cviky na chudnutie brucha: Naozaj možno cielene schudnúť iba jednu partiu?
Strata tuku na bruchu je snom mnohých žien. Za normálnych okolností by možno boli úspešné, problém je v […]
Čo sú probiotiká: Ako, kedy a prečo ich užívať
Trpíte často tráviacimi problémami a neviete, ako sa ich zbaviť? Možno stačí zmeniť životný štýl. Nemožno vylúčiť, že […]
Dukanova diéta: Jej 4 fázy, recepty a skúsenosti
Uvažujete o tom, že by ste chceli zhodiť pár kíl? Potom určite viete, že to od vás bude […]
Črevný mikróbiom: Čo to je, na čo slúži, ako ho obnoviť?
Od mladosti nás všetci učia, že patogény a mikroorganizmy sú zlé a mali by sme sa im vyhýbať. […]