Svrbenie a pálenie pošvy sú príznaky, bez ktorých by sa väčšina z nás obišla. Aj napriek tomu sa […]
Vaginálna suchosť: Prečo je pošva suchá? Čo pomáha?
Príznaky syndrómu vyhorenia: Ako spoznať, že už je toho veľa?
Syndróm vyhorenia je fáza, ktorú si nepraje zažiť prakticky nikto z nás. Lenže, niekedy sa mu vyhnúť jednoducho […]
Ashwagandha: 9 účinkov, ktoré by mali poznať ženy aj muži
Ašvaganda, withanie snodárna alebo indický ženšen – to všetko sú názvy, pod ktorými sa schováva jedna bylinka, ktorá […]
Ascendent: Čo o vás hovorí ten váš?
Pokiaľ sa zaujímate o astrológiu, pravdepodobne poznáte svoje znamenie zverokruhu, na ktoré ste pyšná. Lenže, samotné znamenie o […]
Dharma: Povzneste svoju dušu do nebeských výšin
Mnoho ľudí sa v súčasnej dobe obracia východným smerom. Tak nejako totiž veria, že v Indii, Číne, Japonsku […]
Prvá menštruácia u dievčat: 7 otázok a odpovedí
Akonáhle začnú dievčatá dospievať, dá sa očakávať, že čoskoro príde ich prvá menštruácia. Aj keď je to pre […]
Ženský hormón estrogén v otázkach a odpovediach
Estrogén je ženský pohlavný hormón, ktorý hrá v organizme množstvo dôležitých rolí. Vzhľadom na to, že jeho hladina […]
Estrogén: 7 dôvodov, prečo je dôležitý pre hormonálnu rovnováhu
Estrogén je ženský pohlavný hormón, ktorý zohráva v organizme veľmi dôležitú úlohu. Akonáhle dôjde k jeho poklesu v […]
Menopauza a strata chuti do sexu: Ako vrátiť späť libido?
Ženský prechod je obávaným obdobím, pretože v jeho priebehu dochádza k širokému spektru zmien. Keďže sa môže dostaviť […]
Cvičenie po pôrode: Kedy začať a aké cviky pre vás budú najlepšie?
Brucho a panvové dno dostanú s tehotenstvom poriadne zabrať. Keďže sa na nás zo sociálnych sietí a bulvárnych […]