Jóga je cvičenie, ktoré k nám prišlo z východu. Nejde ale len o pretiahnutie tela alebo o upevnenie […]
Hormonálna jóga: Skúste tieto 4 účinné cviky pre vaše zdravie
Črevný mikróbiom: Čo to je, na čo slúži, ako ho obnoviť?
Od mladosti nás všetci učia, že patogény a mikroorganizmy sú zlé a mali by sme sa im vyhýbať. […]
Sprievodca používaním BMI kalkulačky
Pokiaľ už chcete nejaký ten piatok schudnúť, potom určite viete, že ide o zložitý proces, do ktorého nie […]
Kokosová voda: Takto pôsobí na telo a vlasy
Každú chvíľu sa stretávame s potravinami a nápojmi, ktoré nám sľubujú dlhovekosť a zdravie. V jednej dobe boli […]