Strie v tehotenstve patrí medzi najväčších strašiakov žien, pretože zvrásnená koža nevyzerá ani trochu pekne. V skutočnosti sa […]
Čo na strie: 5 tipov na bylinky a iné pomôcky
Hľadáte alternatívne spôsoby chudnutia? Skúste ryžovú diétu!
Premýšľate o rýchlej diéte a inšpiruje vás napríklad taká Dara Rolins? Ak áno, potom ste už možno počuli […]
Chudnutie chôdzou: Prekvapte sa výsledky!
Diskusia okolo chôdze vyzerá tak, že sa mnohí domnievajú, že nejde o cvičenie. V skutočnosti by ale nemohli […]
Porovnanie piatich diét na chudnutie: Ktoré fungujú a ktoré nie?
Snažíte sa o stratu hmotnosti, ale nech už urobíte čokoľvek, vaša váha sa nepohne ani o gram smerom […]
Ako sa dostať do ketózy? Keto diéta a jej 5 zásad
Len málo žien je spokojných s tým, ako vyzerá ich postava. To by nebolo divné kvôli hormónom a […]
Cviky na chudnutie brucha: Naozaj možno cielene schudnúť iba jednu partiu?
Strata tuku na bruchu je snom mnohých žien. Za normálnych okolností by možno boli úspešné, problém je v […]
Objavte kúzlo diétnych polievok: Pomôžu vám dostať kilá dole?
Diétna šošovková polievka je pomocník, ktorý vám pomôže dostať do vášho jedálnička trochu viac strukovín. Diétna zeleninová polievka […]
Dukanova diéta: Jej 4 fázy, recepty a skúsenosti
Uvažujete o tom, že by ste chceli zhodiť pár kíl? Potom určite viete, že to od vás bude […]