Stres a nervy má v živote z času na čas každý. Čoho je ale veľa, toho je občas […]
7 príznakov dlhodobého stresu: Kedy prichádza varovný signál?
Príznaky syndrómu vyhorenia: Ako spoznať, že už je toho veľa?
Syndróm vyhorenia je fáza, ktorú si nepraje zažiť prakticky nikto z nás. Lenže, niekedy sa mu vyhnúť jednoducho […]
Hormóny šťastia – prinášajú šťastie, pomáhajú s depresiou alebo znižujú bolesť – ako ich získať?
Každý z nás sa chce cítiť šťastný. Možno to je ten dôvod, prečo je toľko ľudí závislých od […]