Aktualizované redakciou 18. 12. 2025
To, že práve prežívate ďalší toxický vzťah, nemusí byť vôbec náhoda. Niekedy si totiž úplne nevedome vyberáme mužov na základe chybných vzorcov z minulosti. Preto sa pozrieme na to, ako sa nesprávni muži dostávajú do nášho života a ako si naopak ušetriť vzťahové problémy.
Hovorí sa, že láska je slepá. Úplne na začiatku, keď máme nasadené ružové okuliare, je pomerne jednoduché ignorovať fakt, že sa partner pri hneve správa agresívne za volantom alebo je nepríjemný k čašníčke, ktorá vám v reštaurácii priniesla objednaný nápoj. Skutočné farby muža si často pripustíme až po mnohých mesiacoch, ak nie rokoch. A aj vtedy si hľadáme výhovorky, prečo od neho nemôžeme odísť. (Jednou z nich je napríklad presvedčenie, že sme v takzvanom karmickom vzťahu.)
Prípadne sa s problémovým mužom rozídete, pretože z vášho pohľadu už nie je možné vzťah nijako zachrániť a rozchod je definitívny. Po čase sa však môžete opäť ocitnúť v podobnej alebo inak problematickej situácii. A to už začína vyzerať skôr ako opakujúci sa vzorec než obyčajná smola.
Sú však láska a vzťahy naozaj také zložité? A nie je výber nesprávnych partnerov náhodou aj našou vlastnou chybou?
Dôvody, prečo si vyberáme nesprávnych partnerov
Nikto z nás si nechce priznať, že nevhodní partneri sú často výsledkom našej vlastnej nesprávnej voľby. Skôr než sa však začnete za tento fakt vnútorne bičovať, treba dodať, že si ich často vyberáme na základe spoločenských naratívov a zle zakódovaných vzorcov, ktoré si bežne ani neuvedomujeme.
Problémom môže byť, že:
- čím viac do niečoho investujeme, tým viac to potom chceme (napríklad emocionálne nedostupného muža),
- akceptujeme zaobchádzanie, o ktorom si myslíme, že si ho zaslúžime,
- namiesto kritického prístupu k výberu sa necháme opiť chémiou,
- romantizujeme toxické správanie, čo podporuje aj kultúra,
- máme problém udržiavať si vlastné hranice a stáť za sebou a svojimi záujmami,
- bojíme sa, že ak budeme otvorené a náročné, vyhliadnutého muža tým vystrašíme,
- nevedome sa snažíme prostredníctvom nedostupného partnera zmeniť vzorec, ktorý poznáme od jedného z rodičov (pravdepodobne od otca).
Čo s tým?
Cez druhých nezmeníte to, čo sa už stalo
Nedával vám otec lásku alebo nebol z nejakého dôvodu fyzicky či emocionálne prítomný? Alebo vás často kritizoval či bil?
- Môžete v sebe nosiť myšlienku, že ak sa vám podarí „napraviť“ a získať lásku muža, ktorý vás nechce, podvedome tým napravíte krivdy, ktoré vám spôsobil váš otec.
- Problém je v tom, že potenciálny partner nie je váš otec, takže ho nemôžete napraviť. Rovnako nemôžete vymazať to, čo sa vám v živote už kedysi stalo. Nemá preto zmysel snažiť sa to prepisovať.
Pozor na toxické správanie
Ďalšou pascou je romantizovanie toxického správania. Napríklad neustále vracanie sa po rozchode k problematickému partnerovi, pretože si pri občasných správach z nudy predstavujete, ako muž po rozchode trpí a určite už pochopil, ako veľmi vás potrebuje. (V skutočnosti mu pravdepodobne ide len o sex a skúša, či mu na chvíľu podľahnete.)
- Rovnako nie je romantické, keď vás muž po rozchode stalkuje a obťažuje.
- Romantické nie je ani násilnícke či majetnícke správanie, ktoré mnohé ženy vnímajú ako istú formu komplimentu.
*V takýchto prípadoch je lepšie obrátiť sa na políciu a toto správanie pre istotu nahlásiť.
Ak to nezvládne, nie je to ten pravý
Bojíte sa, že ak partnerovi ukážete, kým naozaj ste, utečie? Aj keď si možno budete klopať po čele, presne toto chcete!
- Prečo by ste sa mali neustále pretvarovať?
- Ak niekto nezvládne vašu povahu, požiadavky a plány, potom to nie je muž pre vás.
Tu naozaj platí, že ak vás niekto nezvládne v plnej sile, v tej najhoršej a najbláznivejšej verzii, akej ste schopná, len ťažko môže dlhodobo verne stáť po vašom boku. Radšej si počkajte na niekoho, kto to zvládne a nebude vám vašu povahu nijako vyčítať.
Máte na viac
Možno si hovoríte, že sa s týmto toxickým chlapom nerozídete, pretože čo ak už nikoho lepšieho nestretnete? Veď on sám tvrdí, že by s vami nikto iný nevydržal a že je s vami len z milosti.
- Prečo by ste niekomu dovolili znižovať vašu hodnotu? Do vzťahu určite prinášate veľa dobrého.
- V skutočnosti partnera pravdepodobne v mnohom prevyšujete, inak by nemal potrebu vás systematicky zhadzovať a zosmiešňovať.
- Niekedy je naozaj lepšie pozbierať všetku hrdosť a ísť si vlastnou cestou. Skutočný partner, ktorý vás ocení aj s vašimi temnými stránkami, sa vás nezľakne a rád vám bude oporou v živote.
Náznaky bývajú viditeľné
Ak si kladiete otázku: Prečo mám smolu na chlapov?, treba ešte dodať, že aj keď sa niektorí ľudia dokážu dobre pretvarovať, určité náznaky budúcich problémov je často možné vidieť už na začiatku vzťahu.
- ak vzťah začal neverou, je pravdepodobné, že sa raz stanete tou podvedenou aj vy,
- sledujte, ako sa muž správa k čašníčkam, recepčným, upratovačkám a ďalším ľuďom, ktorých vníma ako „pod sebou“,
- všímajte si, či sa neustále nevyhovára, nezhadzuje vinu na iných alebo pravidelne neklame aj v maličkostiach,
- sledujte, či sa dokáže postaviť problémom čelom,
- ak vo vás vyvoláva strach rýchlou jazdou, búchaním päsťou do steny a podobne, okamžite preč,
- pozor na všetky formy závislostí (alkohol, sex, drogy…),
- pozor na mizogýnne poznámky a nenávistné prejavy voči ženám ako takým.
Zdroj
https://www.psychologytoday.com/us/articles/202109/picking-the-wrong-partner-again-and-again
– Prečo si opakovane vyberáme nesprávneho partnera (anglicky)
https://www.psychologytoday.com/us/blog/liking-the-child-you-love/202406/3-hidden-reasons-you-keep-choosing-bad-relationship-partners
– Dôvody, prečo zostávame v zlých vzťahoch (anglicky)